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标签: 状态

快乐是两个状态,并非一种目标

快乐是一种状态,而不是一种目标。很多人以为快乐是一种目标,以为可以实际一定会的手段和方法来提升到快乐的。但是,快乐并也不是种这个可以按照外在手段和方法来实现的东西,只不过是一种...

学会释放情绪,更爱自己

我们都有情绪,所以情绪的释放是一件非常重要的事情。情感是指人的思想、感受和态度,情感包括欢乐、愤怒、悲伤、欢乐等情绪,这些情绪一旦得不到正常的宣泄和释放,就会给人带来不良影响。...