随著社会的发展，我们遇到越来越多的人和事，不可避免的总是受到别人错误的影响，但我们已经习惯了用自己的时间来惩罚自己。毕竟，别人的错误和严厉的惩罚是没有必要的，会对你的身心健康产生负面影响。我们都知道，如果我们一直处于沮丧、愤怒或焦虑的状态，我们会对身体带来一点负担。毕竟，心理压力的持续增加，会使我们的身体分泌有害的荷尔蒙，导致内分泌障碍，免疫力下降，引发其他身体疾病。如果是这样的话，别人的错误和对自己最糟糕的惩罚就会浪费你所拥有的时间和精力。我们在生活中遇到的每个人都是不同的。他们的错误肯定会制约我们的价值观，因为我们有着相同的价值观和共同的生活。如果不是我们这些关心你是谁的人的错，我们的时间和精力可能被浪费在无用的事情上，我们无法专注于自己的生活，在事业和生活中获得更好的表现。最后，严厉惩罚自己并不能改变别人的错误。当你遇到别人的错误时，你可以选择得到它或不做它，但你不能改变他们的错误。如果我们停止用最坏的惩罚来惩罚自己，这不仅是无用的，而且我们还使自己陷入自我惩罚的心理困境，这增加了我们的负担，阻碍了我们前进的道路。所以，在别人犯了错误之后，不要浪费时间来严厉惩罚自己。我们应该原谅别人的错误，站起来继续前进。你应该学会发现自己的长处和短处，充分发挥自己的长处，修补自己的短处。通过自我完善和自我完善，我们可以更好地应对危机，成为下一个世界更好的人。